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Gamba polo, articolazioni della caviglia raddoppiato le quantità: come ogni estate, edema, rovinando la vita. Database: un Leg Action problema venosa o linfatica. Il programma per diminuire? Il drenaggio dell’acqua, la compressione, il corretto regime di dieta e farmaci. Prima dell’edema, prima di tutto c’è la ritenzione di recensioni acqua. Il nostro corpo è composto per il 60 % di acqua: un componente è nelle cellule, l’altro è al di fuori di, mobile. Così, una donna che prezzo pesa 55 kg, ha circa 30 litri di acqua nel suo corpo, da 8 a 10 litri di acqua mobile. Ritenzione idrica in mancanza venosa Quando l’acqua non viene adeguatamente farmacia riassorbito dal capillare, si verifica, la ritenzione idrica, e anche edema.Per un medico, il segno di edema, che non inganna è che del contenitore: quando spingere verso il basso la gamba, il segno del dito continua ad essere di qualche sec.
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Un’ulteriore indicazione: delle gambe più grande alla fine della giornata e il caldo” comunemente a causa di Leg Action una insufficienza venosa,” afferma il Dr. Bérangère Vassallo-Hebrard, vascolare medico per l’ospedale di funziona insegnamento di Tolosa.
Il doppler conferma la ingredienti diagnosi medica, così come, e soprattutto lascia un diverso tipo di edema o di un problema di cuore, il rene, o epatica, funzionalità. In caso composizione di insufficienza venosa, la valutazione rivela che i capillari sono dilatati. “Si riassorbono molta meno acqua,” dice il Dr. Philippe Blanchemaison, come si usa vascolare medico a Parigi. La rete venosa è sopraffatto, la linfa di offset. Circa un certo ingredienti punto: l’edema si verifica quando i vasi linfatici non sono più in grado di integrare i vasi sanguigni. Non preoccuparti, l’edema funziona non è grave. Eppure è l’avvelenamento tua vita, dal momento che è cronica, così come richiede una cura a lungo termine. Qualunque sia la sua ragione, è costantemente conduce alla stessa risposta terapeutica: il Leg Action drenaggio dell’acqua (farmaco o fisioterapia), e la compressione. Un regime di dieta così come esercizi appropriati sono inoltre di fondamentale importanza.
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Regime di dieta: la dieta antirétention acqua Comunemente, nutrizionali routine di individui affetti da edema sono opinioni male. Mangiano troppo di raffinati elementi, grassi idrogenati, e Leg Action mancanza di cibo fresco, verdura e frutta,” dice il Dr. Donatella , chirurgo estetico.
Tuttavia, c’è una vera e propria strategia antirétention acqua. Iniziali indicano opinioni consumano ogni giorno abbastanza proteine. Il dosaggio ottimale varia da 0,7 a 1 grammo di sana proteine per chilo di peso corporeo.Si considera 55 kg? Si richiede il 38,5 per 55 g di proteine recensioni (100 g di pollame sono 25, in contrasto al 20 per 100 g di pesce cotto). La ritenzione idrica è favorita quando il sangue venoso forum non includere un numero sufficiente di sane proteine. Come una questione di fatto, non è necessario mangiare sufficiente, ma non troppo. Secondo fattore: concentrarsi forum su cibi ricchi di vitamine E E P. le noci, Le mandorle, semi d’uva, di pesce dei mari freddi sono ricchi di vitamina E, di sicurezza vascolare. Vitamina P (frutti rossi, mirtilli, lamponi, ribes rosso, ribes nero), è consigliata a commenti causa del fatto che si riduce la permeabilità capillare. 3 ° punto: ci sono il consumo di alcol acqua Leg Action sufficiente, in materia di 1,5 a 2 litri ogni giorno. Contrariamente alla credenza popolare, l’acqua potabile non peggiorare edema.
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Infine, evita il cibo “spugna”, che mantiene l’acqua. Caseina, glutine e additivi artificiali (emolliente, emulsionante) restano nella restrizione. Ci concentreremo sito ufficiale anche sul sale: non più di 3 a 7 g al giorno. Posizionare il menu dei sistemi Leg Action alimentari, come carciofi, broccoli, cetriolo, il melone, l’ananas, nei periodi in cui il gonfiore è particolarmente doloroso da sopportare. Compressione: concentrarsi sito ufficiale su in piedi Quando si tratta di “gambe pesanti”, il primo medico suggerimento originale è quello di utilizzare calze a compressione graduata (che tenerlo in posizione) o a bassa compressione (che comprimono veramente la gamba per spostare il sangue e la linfa). È necessario indossare Italia dalla mattina alla sera?” Sì, afferma il Dr. Bérangère Vassallo-Hebrard. Con loro, l’edema è notevolmente migliorata, e anche Leg Action se non sono vincolanti, il beneficio è genuino. Come una questione di fatto, che le donne stanno mettendo su. “
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Selezionare specializzato in negozio di droga o di uno specialista ortopedico, che andrà a determinare con precisione le gambe. Quando il gonfiore è Leg Action importante o irreversibile, il medico ha tre tipi di prezzo farmaci, dal meno al più efficiente, ma in aggiunta il meno velenosi, come risorsa di effetti indesiderati.
Il draineurs: in base al rosso pianta strisciante, ippocastano, amamelide, prezzo macelleria (ruscus), questi veinotoniques per via orale (Daflon, Cyclo 3 Ft) sono efficaci venosa scarico. Non sono rimborsate dove si compra dalla Protezione sociale. Il vantaggio è basso, ma il pericolo è assolutamente no. “Sono proprio la stessa cosa,” afferma il Dr. Vassallo-Hebrard Il aquarétiques: più forti del draineurs così come amazon meno ad alto rischio di diuretici, aquarétiques sono altrettanto naturale: paliure o pilosella, come un esempio. “È il miglior trattamento Leg Action per uno o due mesi più rapidamente il gonfiore si presenta,” consiglia la Dottoressa Blanchemaison. Diuretici: molto farmacia efficace (che può essere utilizzato per eliminare l’acqua in eccesso e il sale), sono ugualmente ancora più a rischio.
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Questi farmaci generare una ipertensione danneggia i reni e può anche presumere come per scatenare un attacco di cuore. Manuale linfatico Leg Action di drenaggio dell’acqua è un’ottima terapia dell’edema se associata controindicazioni ad altri trattamenti. Deve essere consigliato da un medico e anche eseguito da un fisioterapista.
L’assicurazione medica per il effetti collaterali rimborso, se il segno “venosa mancanza degli arti inferiori con effetto comune e/o condizioni per la catena alimentare”è ben indicato sulla ricetta. Una sessione funziona davvero di costi tra 35 e 50 EURO in una struttura sanitaria (90 euro, non pagato all’interno di un’estetica quadro, in istituti di studi). “Lo stress di luce, il drenaggio dell’acqua costo stimola i linfonodi che si trovano sotto le clavicole, in grado di stomaco, nell’inguine e dietro le ginocchia,” chiarisce Chantal Chemla, fisioterapista. I movimenti sono in continuo aumento e anche un buon drenaggio durata minima di 45 minuti. “Un prezzo di due sedute controindicazioni settimanali, lo scarico è grande. Ma, secondo la condizione, l’edema può tornare quando ci fermiamo “, afferma il terapeuta. Lo scarico Leg Action allevia la pesantezza, così come il dolore, tuttavia migliora po ‘ le gambe. Le femmine sono molto più velocemente le scarpe quanto costa dopo la sessione: si tratta di una indicazione che i loro piedi e le caviglie erano sgonfie.
