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Anche FunFan caldo? Questo è per voi! Il caldo estremo può diventare molto teso per il corpo. Per fortuna, è possibile aggiornare da soli senza necessariamente rompere la banca. Qui di seguito sono cinque tecniche di nonna da provare nella vostra casa. Icepack o sacchetto di riso. Iniziando con lo stesso principio di un contenitore di acqua calda nella stagione invernale, possiamo realizzare refrigeratori per spalle senza investire eccessivamente. Basta recensioni mettere il riso in una calza (chiuderla) e metterlo nel congelatore.
In meno di un’ora, il riso manterrà sufficiente aria fresca per raffreddarti. Un risultato comparabile può essere ottenuto anche mettendo Icepacks in una calza. Deumidificatore per abbassare humidex.
Il livello di umidità nell’aria è di solito la causa principale del disagio in una casa. Per ridurre l’impatto di humidex, iniziare il deumidificatore per ridurre il livello di umidità che devono essere intorno al 50% nella vostra casa. Sarà anche caldo (a meno che non si incorpora questa cosa con un condizionatore d’aria), prezzo tuttavia il calore sarà certamente meno pesante.
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Chiudi le FunFan tende. Un altro trucco facile è quello di chiudere le tende per tutto il giorno per evitare che i raggi del sole di entrare nella vostra casa e anche riscaldare l’aria. Più tardi la sera e anche per tutta la sera, è generalmente un ottimo momento per aprire le finestre e le tende per consentire un po ‘ di aria fresca. Seguace così come funziona mensa congelato.
Fai da solo un po ‘ di raffreddamento posizionando bottiglie di acqua ghiacciata prima del tuo follower (almeno 2 o anche più). Il vento aumenterà la fusione e anche premere come si usa l’aria fresca nella direzione di voi. È possibile ottenere risultati comparabili mettendo un enorme vassoio di ghiaccio. Doccia accogliente e lenzuolo freddo. Prima di andare a dormire, scegli una doccia non così calda, funziona né fredda per temperare il tuo corpo.
Le autorità pubbliche di benessere consigliano almeno una doccia impressionante al giorno durante un’ondata di calore. Un’altra idea semplice è quella di mettere il foglio in frigo (o frigo congelatore se si è in realtà estremamente caldo) FunFan una ora prima di andare a dormire.
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Risultati FunFan di calore sulla salute. In tutto un fronte caldo, il corpo ha più difficoltà a raffreddarsi e mantenere la sua temperatura entro le normali restrizioni. In tali durate, l’esposizione a lungo termine al calore, uno sforzo fisico eccessivo o una opinioni sudorazione molto forte possono avere determinati effetti sul benessere. Segni e sintomi che richiedono il monitoraggio dell’avanzamento dello stato di benessere. Negli adulti. È essenziale forum per tenere traccia di qualsiasi tipo di usura in salute e benessere in un adulto che ha la conformità con segni e sintomi:
Recensioni emicrania; dolori muscolari, gonfiore delle mani, dei piedi e delle caviglie; opinioni aspetto di piccoli brufoli rossi sulla pelle, chiamato” caldo acnes “; insolita stanchezza o esaurimento; diffusa disperazione; segni di disidratazione:
Forte sete, diminuzione del requisito di urinare, forum urina di colore scuro, pelle perfettamente asciutta, veloce impulso, commenti come pure la respirazione. Se avete domande riguardanti la vostra salute, chiamare Info-Santé 811 o parlare con un operatore sanitario, FunFan come un farmacologo.
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Quando FunFan parlare con. Vari altri segni e sintomi, tuttavia, richiedono il trattamento puntuale di un medico, cioè entro molto meno di 2 ore. Un adulto dovrebbe subito andare al pronto soccorso o chiamare il 911 quando uno o più aderenti a segni e sintomi accadere: sito ufficiale difficoltà respiratorie, convulsioni (rigidità del corpo e a scatti e incontrollata tightenings della massa muscolare), segni di alterata coscienza: originale confusione, comportamento insolito, agitazione, allucinazioni, l’assenza di reazione agli stimoli, perdita di coscienza, segni di un colpo di calore:
Temperatura di livello superiore a 39,5 ° C (103.1 ºF) sito ufficiale su dental termostato o al di sopra dei 40 ° c (104 ° F) il termometro anale, secco, rosso e anche calda o luce e anche per il raffreddamento della pelle, vertigini o capogiri, confuso e illogico discorso, Italia aggressivo o strane abitudini, malessere generale.
Il colpo di calore è il risultato più serio del calore. Può avvenire inaspettatamente e anche causare fatalità a brevissimo termine se lasciato trascurato. Nei bambini o nei giovani. Alcuni segni e sintomi potrebbero suggerire la visibilità di complicazioni legate al calore: FunFan pelle secca, labbra o bocca;
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Tonalità FunFan anomala della pelle, che si trasforma pallida o rossa; frustrazione; occhi cavi e cerchiati; scuro e anche meno urina; vomito, diarrea; ansia insolita, irritazione o confusione; problemi respiratori; sonnolenza, prezzo riposo prolungato e difficoltà ad alzarsi; temperatura corporea superiore a 38,5 ºC (101,3 ºF) sul termometro anale o superiore a 37,5 ºC (99,5 ºF) sul termometro dentale.
(Nota: non è consigliabile prendere la temperatura dove si compra per via orale nei neonati, nei bambini e nei bambini sotto i 5 anni di età.) Quando consultare. Il danno dello stato di salute di un bambino, specialmente nella fase iniziale, può essere rapido e difficile da considerare.
Quando il bambino o il bambino ha segni, di solito è necessaria una valutazione clinica. Incerto, prezzo è possibile chiamare Info-Santé 811. In situazione di emergenza, chiamare il 9-1-1. Protezione e prevenzione. Puoi prendere alcune precauzioni per evitare i risultati del calore, amazon come inumidirti abbastanza da solo e rinfrescarti spesso. È possibile individuare più puntatori per garantire il vostro benessere che dei vostri cari in tempi di calore sul prevenire i risultati della FunFan pagina di calore.
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Variabili FunFan di pericolo. Non vi è più rischio di trovarsi in una calda dolore, quando l’umidità è alta; quando il vento è debole o assente; quando una durata di calore si verifica quando il corpo non viene utilizzato per il calore, per esempio, prezzo agli inizi del periodo o improvvisamente dopo una durata di tempo freddo; quando il calore dura per vari giorni senza interruzione;
Quando le temperature durante la notte, sono alto; in città, dove il livello di temperatura funziona davvero è di solito più grande in campagna. Persone in pericolo. Alcune persone sono più probabilità di sviluppare complicanze, se rivelata, a caldo: i neonati e i bambini sotto i 5 anni; senior; prezzo le persone che perdono la loro indipendenza o vivono da sole, persone con persistenti malattie o maggiori psicologica problema di salute, persone con alcool o abuso di sostanze disturbi;
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